Hello!

Ja, denna dagen har inte varit den bästa kan jag ju säga. Sämsta, mest nedstämda dagen om man bara tänker på skolan och inte fritid, helger osv. Det var inte min dag i skolan idag. Kunde lika gärna stannat hemma egentligen. Har kännt några mornar i rad nu att något har varit fel men jag har inte kunnat sätta fingret på det. Inatt låg jag antagligen konstigt med tanke på att jag har ont i sternocelidomastoideus och någon muskel ovanför höften. Det spörs om jag har en bra kropp imorn.

När jag kom hem, fick göra det jag ville och ta det lugnt. Det var det enda jag behövde. Det var min medicin och mitt guldkorn idag. Att ta hand om mig själv, uppfylla mina behov och inte känna av alla andras. Bara tänka på mig och min kropp. Känner att det är de bästa jag gjort på länge nu! Att lägga i bromsen och sätt mig själv först och främst!

Det är något ni borde prova ni som har en fartfylld vardag. Det finns inte tid till något och man är så stressad att man glömmer eller helt enkelt struntar i saker som står på schemat. Ta och lägg i bromsen, ta hand om dig själv och gör det du känner är rätt för dig. Det kan vara en powernap, en mysig film med levande ljus eller en promenad i den härliga vinter världen utan alla måsten. Ta hand om dig och din kropp, lyssna på ditt inre!

Imorn ska vi plugga, plugga, plugga, plugga All day long! Jag ska ge Jennie massage på morgonen om inte kroppen kolappsar inatt. Sen ska vi ut och käka en sväng efter det mer plugg, promenad och en film som paus. Det blir nog bra. Nu ska jag käka upp min delikatessmacka sen lägga mig. Lång dag imorgon, godnatt!

En bild ifrån igår när vi doppade våra ansikten i snön! :)